Libros recomendados
Entre las paredes de Centro Dalia contamos con más de 200 libros. En esta sección vas a encontrar una cuidada selección de nuestros favoritos, pensados para enriquecer y complementar tu proceso.
Libros que te acompañan a...
Conectar con tu voz interior
Cuídate para crecer
100 herramientas psicológicas para desarrollar la autoestima que mereces ⎻ Ana Pérez
Hasta que te caigas bien
Trabaja en ti para estar orgullosa de quién eres ⎻ Elizabeth Clapés
Tú eres tu lugar seguro
Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean) ⎻ María Esclapez
Libros que te acompañan a...
Habitarte con respeto
Tu cuerpo es para vivir
Cambia la mirada sobre tu físico y mejora tu relación con la comida
⎻ Denisa Praje
Sanar para aceptar mi cuerpo
Refuerza tu autoestima y mejora la relación contigo misma
⎻ Marian del Álamo
Nutrición sin miedo
Descubre los mitos que te han colado y toma las riendas de tu sistema endocrino y digestivo ⎻ Sofía Giaquinta
Libros que te acompañan a...
Dar espacio a lo que sientes
Lo bueno de tener un mal día
Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor
⎻ Anabel González
Guía de gestión emocional
Cómo sentir todo lo que no nos han enseñado a sentir
⎻ Raquel López
Terapia para llevar
100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
⎻ Ana Pérez
Libros que te acompañan a...
Entender tu ansiedad y tus miedos
Abraza tus miedos
Entiende tu ansiedad ⎻ Silvia Vidal
Salir del laberinto
Una guía joven para combatir la ansiedad ⎻ Marta Panizo
Tu miedo es tu poder
Afronta tus miedos y transforma tu vida ⎻ María Esclapez
Libros que te acompañan a...
Soltar lo que no te pertenece
Podrías haberlo hecho mejor
Una historia sobre la autoexigencia ⎻ Paula Durán
Te estás jodiendo la vida
Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo
⎻ Buenaventura del Charco Olea
Voy a ser asertiva
Utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte
⎻ Olga Castanyer y Olga Cañizares
Libros que te acompañan a...
Cuidar tus heridas
Abraza a la niña que fuiste
Sana las heridas del pasado y conecta con tu interior
⎻ Marta Segrelles
Las cicatrices no duelen
Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales
⎻ Anabel González
Lo que no pasó
Cómo curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas ⎻ Anabel González
Libros que te acompañan a...
Transitar la pérdida
Hazle un hueco al dolor
Cómo convivir con la pérdida y transitar el duelo ⎻ Dany Blázquez
El mensaje de las lágrimas
Cómo vivir la pérdida de un ser querido ⎻ Alba Payá Puigarnau
Perderte para encontrarme
Supera una ruptura y vuelve a enamorarte de ti ⎻ Elizabeth Clapés
Libros que te acompañan a...
Crear relaciones más sanas
Me quiero, te quiero
Una guía para desarrollar relaciones sanas y mejorar las que ya tienes ⎻ María Esclapez
Cuidarme bien, quererte mejor
Aprende a relacionarte de manera sana y responsable
⎻ Desirée Llamas
Amor vulnerable
Construye relaciones conscientes, reales y sanas ⎻ Laia Sabaté
Libros que te acompañan a...
Redescubrir tu sexualidad
Ama tu sexo
Descubre tu cuerpo y disfrútalo como se merece ⎻ María Esclapez
Hablemos de nosotras
Reflexiones de una ginecóloga rebelde ⎻ Miriam Al Adib Mendiri
Hablando con ellos
La sexualidad de los hombres hetero ⎻ Ana Lombardía
Libros que te acompañan a...
Criar de manera consciente
El cerebro del niño explicado a los padres
Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional ⎻ Álvaro Bilbao
Educar con paciencia
Ayuda a tu hijo a gestionar sus emociones ⎻ Carmen Esteban
¡La adolescencia se termina!
Guía para una buena convivencia con tus hijos e hijas
⎻ Antonio Ríos